えみりの日常

誘惑？！

2008年１月31日（木）
体重【57.2】kg
体脂肪率【 27】%

朝：トースト、カフェオレ
昼前：明日葉かんてん
昼：ごはん、タラのフリッター、サラダ、ほうれん草の和え物、お味噌汁（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）、ダノンBIO


夜：麻婆豆腐、サラダ、ごはん

ビリー（腹筋編）３日目。
お腹が筋肉痛ですぅ。

やっぱりビリーはストレス解消にもなっていいわぁ。
今夜は最終プログラムを試してみるかぁ




↑っで、これはな〜に

ビアード・パパのシュークリームです←見たらわかるって

ε-(´･ω･｀A)ふぅ主人のお土産ですぅ。

今日は、現場調査からそのまま直帰なのですが、
帰宅途中、カスタードの誘惑に負けたようです

何で４個？？中途半端やなぁ〜(￣へ￣|||) ｳｰﾑ

うちは３人家族
ただ今、ピーは塾です。チャンスε＝ε＝ε＝(ﾉ^∇^)ﾉ ｳﾋｮｳﾋｮ

では、本日は早々に失礼しま〜す

明日は花金ぼちぼちいきましょう

これは愛なのか？�

2008年１月30日（水）
体重【56.8】kg
体脂肪率【 27】%

朝：トースト、カフェオレ
昼前：明日葉かんてん
昼：お弁当、お味噌汁（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）、ダノンBIO
おやつ：源氏パイ


夜：スパゲティ(トマトソース）、海藻サラダ

今日は生協の日。
買い物もせず、ダッシュで帰宅しました。
（ρ°∩°）ううー。。。
食材が届いていないんですぅ
クリック注文の注文日を間違えたのでしょうかぁ
ある物で作ったらこんなことに・・・。

今日は主人のお話です。

「俺、今年こそはダイエットをする。そやからお昼は弁当にしてくれ」

　　↑他力本願かい

でね、先週末帰宅して、お弁当箱を出しながら言うんです。

「あのなぁ、お弁当、もぅちょっと色っぽくでけへん？」

「色っぽくって、赤も緑も黄色も入ってるやん」

「ちゃう、ちゃう、ハートマークとかＬＯＶＥとか･･･」




ﾌﾟｸｸ(*￣m￣)ｸｸｸ
でね、今朝はちょっと頑張ってみました。
う〜〜〜んなんか変

　　は〜とがギザギザだぁ。

　　　　　　　　まっ、いいかっ


っで、以前のお話の続きですが、
　　　こ　の　時（←クリックしてね）のジーンズのその後です。

「あのなぁ、これ、やっぱり縫ってくれへん？風が入って寒いねん・・・」

田舎の野良仕事用にするからと言うので、補修したんですよ
ε-(´･ω･｀A)ふぅ

この写真、日曜日に選挙に行った際の小学校体育館前にて。
主人はこの後、ＴＳＵＴＡＹＡに行き、図書館に行き、スーパーに行き･･･

何が野良仕事やねん


やっぱり、うさぎのアップリケにすれば良かった〜ε-(´･ω･｀A)ふぅ

さぁ、今日のの感想が楽しみだぁ。。。
次回は「ＬＯＶＥ」と塩昆布で書いてみるかぁ。。。

明日も楽しんで生きましょうね

コツコツと・・・

2008年1月29（火）
体重【57.2】kg
体脂肪率【 26】%

朝：トースト、カフェオレ
昼前：明日葉かんてん
昼：お弁当、お味噌汁（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）、ヨーグルト、蒟蒻畑
おやつ：クッキ−１個



夜：雑穀米、お味噌汁、かつおのたたき、煮豆、
ほうれん草しらす

(￣へ￣|||) ｳｰﾑ
かつおの色が悪いですぅ。
本当はもっと鮮やかなのですが

わぁ〜〜いε＝ε＝ε＝(ﾉ^∇^)ﾉ ｳﾋｮｳﾋｮ
今日から３日間、職員さん達は地方入試の監督で出張です。

うちもたぬき課長は金沢へ、ルパンくんは姫路へ。

天国だぁ〜ほ〜んと静かですぅ。のんびりですぅ。
こんな日もあっていいよね〜

でね、私、昨夜からビリーを再開しました。
と、言っても「腹筋編」３０分コースですが・・・。

い、いきなりですよぉ。体脂肪率が１％減りました。
あんなに、判で押したように動かなかった数値が〜。

Ｔシャツでも汗が出るんですぅ。
ほ〜んと、久しぶりにス〜ッキリしました

このまま暫く「腹筋編」を続けてみますね。
このプヨプヨの二の腕とお腹を何とかしなくては(/∇≦＼)アチャ−！

さぁ〜、明日もコツコツやりましょう

ツイてない日

2008年1月28日（月）
体重【57.8】kg
体脂肪率【 27】%

朝：バタースティックパン、カフェオレ
昼：すきやき丼、お味噌汁（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）、りんごヨーグルト
おやつ：お煎餅、あられ


夜：雑穀米、お味噌汁、キャベツたっぷりメンチカツ、
サラダ

ε-(´･ω･｀A)ふぅ、月曜日の体重ですぅ。
体重も悲惨ですが、今日は１日悲惨でした。

メンチカツなんて食べている場合では無いのですが


まず、朝、寝坊をしたところから始まりました。

慌てて、ヒーターとカーペットとテレビの電源を入れ、
ホッとミルクを作ろう電子レンジをＯＮにしたところ
瞬時に回りが静寂と闇に包まれました

そうです。ブレーカーが落ちたんです。
どうして分電盤ってあんな使い勝手の悪い所にあるんでしょう
急いでる時に限って・・・

っで、出勤してその帰りのこと、
さぁ、出ましょ。っという時間になっていきなり冷たい雨です。

合羽を着て、原付に乗ると、途中のスーパーに寄る元気もなく
家にあるもので夕飯を作ろうと帰って来たんです。

な、何も無い〜（ρ°∩°）ううー。。。
そんな訳で生協の冷凍メンチカツに救われました。


そして先日のヒビの入った爪は
←こんなことになりました。

一昨日ストッキングにひっかけて折れました。
そして昨日、右手人指し指の爪をスーパーのカートにぶつけて折りました。

そして、先ほど、右手薬指の爪を↑のキャベツと共にスライスしてしまいました。

くっ。。。。切ってやるぅ〜



っで、首を長くして待った
←シルクラップですぅ。
Ｈａｎａ-Ｓｏｒａさんに教えて頂いて
爪の補修用にあわてて注文しました。

お、遅かったぁ〜
って思ったら。。。
ジェルネイル専用でしたぁ〜(/∇≦＼)アチャ−！


ふじこちゃんがすんごく喜んでいました
「私、欲しかったんですよぉ〜」って。

なんだか、ジェルネイルをやって貰える話になりました
ε＝ε＝ε＝(ﾉ^∇^)ﾉ ｳﾋｮｳﾋｮ（これは得をしたのか？？？）

どうか、明日はいい日になりますように。。。

暖かな椅子

週末をいかがお過ごしですか？

連日の寒さから体調など崩されていませんか？？

ささっ、どうぞ、お掛けになって、今日はごゆるりとおくつろぎ下さいましね

ハイビスカス？？かな
(￣へ￣|||) ｳｰﾑわからん。

ゴクラクチョウカ
ホント鮮やかな鳥のよう

←これ何だと思います？

ほんと変わった植物ですよね。

パッシフロラ・アラタ

南米地域の植物で、花が終わった後の果実はジャムやジュースにもなるそうですよ。



こんな感じで咲いています。

あらっ？？もしかして、
これが温室だとバレました？

ｸｽｯ(￣m￣*）
そうです、先日、訪ねた「花の文化園」の写真ですぅ。

今日は温室シリーズですよん



パフィオペディラム

ラン科の植物です。
熱帯アジアの林の中や湿り気のある崖などに自生しているんですって。

どことなく「いかりや長介」さんに似ているような･･･
ｸｽｯ(￣m￣*）



マッソニア

ブラシのような部分がお花なんですよ。
ユリ科ですって。。。

何だか、今日は植物図鑑のようになってしまいましたが、少しはほっこりして頂けましたか？




ﾌﾟｸｸ(*￣m￣)ｸｸｸ　↑の欄の花ね、
絵画風に加工して、ちょっと遊んでみました

どうぞ、楽しい週末をお過ごし下さいね

カイロベルト

2008年1月26日（土）
体重【56.8】kg
体脂肪率【 27】%

朝：レーズンロールパン２個、カフェオレ
昼：ほうれん草のポタージュ
夜：お好み焼き、缶チューハイ２本


ε＝ε＝ε＝(ﾉ^∇^)ﾉ ｳﾋｮｳﾋｮ
本当はね、週末はダイエットブログはお休みのつもりだったのですが、
久しぶりに５６kg台に戻ったので、うれしくてＵＰしちゃいました。

よしっがんばろう・・・

でね、見つけたんです。
←カイロベルトです。

ほら、専用のカイロで無くても、どのメーカーのカイロも使用可能です。
その上、腰、膝、肩とベルトを調整すれば大丈夫なので、経済的です


←お見苦しい画像で失礼します

雰囲気だけでも伝わればと・・・
ウエストではなく足ですから(/∇≦＼)アチャ−！

本当にね、暖めるって効果大ですよ。
今まで、こんな所にカイロを当てたことは無かったのですが、
改めて冷えていたことを実感しました

さぁ、一気に治して隊（ビリー）に戻らなくちゃ

暖め倒し教

2008年1月25日（金）
体重【57.2】kg
体脂肪率【 27】%

(￣へ￣|||) ｳｰﾑ。。。
加齢　華麗なるピンボケです。

今日はピーのピアノの日。
もちろん、ラーメンの日です。

お気に入りのラーメン屋さんがピアノの先生のお宅の近くにあるんですぅ。

Ｓｕｍｉちゃ〜ん、ラーメンの画像の方、楽しんで頂けましたかぁ？

しっかし、この体重で週末に突入は辛いですぅ。
今、缶チューハイ２本目。こりゃ大変なことになりそうです

やっぱり、運動をするしかないですよね(￣へ￣|||) ｳｰﾑ

でね・・・・・・


今日のことですぅ。

Ｗ部長「えみりさん、応接室にお茶、４つお願いします」

　私　「ハイ、かしこまりました・・・」



Ｔさん「お嬢、何やってんのぉ〜？」

その時の私の事情ですぅ。

膝痛は暖めるのが一番。

暖めて、温めて、あたため倒すのよぉ。

っという、「暖め倒し教」の教祖「赤い靴さん」のお言葉を信じ、

私、カイロをハンカチに包み、膝のところにくくりつけていたんですぅ。

それまでは、スルっと外れていたのに、この時に限って
お団子結びになっていて取れないんですよぉ〜

お陰でＴさんに事情を説明することとなりました。

Ｔさん日わく
「包帯で巻いておく方が回りにアピールできるよぉ」
とのことぉ。。。。

わ、私はアピールするつもりはないっちゅうねん

でも、この「暖め倒し教」、すんごく、ご利益があります。

私の研究によると、膝のお皿より上の部分を暖めるのが
効果があります（私の場合ね）

ここ２〜３日で驚くほど楽になりました。
この調子なら、来週にはビリーを再開出来るかもぉ

では、皆さ〜ん、楽しい週末をお過ごし下さいね

吹雪の日

2008年1月24日（木）
体重【57.4】kg
体脂肪率【 27】%

朝は56.8�だったのにぃ〜
朝：りんご（1/3）、バナナ（1/2）、ほうれん草のポタージュ昼：ごはん、お味噌汁（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）、味噌田楽、ちくわ明太子、ブロッコリーの炒め物、ダノンBIO

おやつ：パン
←これ、
小山さんちのクリームぱん

何故？小山さん？



仕事の帰りにドラッグストアに寄ったんですぅ。
また、今日も向かいのパン屋さんの香りに誘われてしまいました

こしあん党大阪支部長の私としたことが、どうした事でしょう。
今日はクリームパンに釣られてしまいました
これね、回りがメロンパンのようにサクサク焼かれていて、
中のクリームがたっぷりで、すんごく美味しかったです。

画像左端のシフォンパンは明日の朝のお楽しみです


夜：ベーコンと野菜たくさんのクリームスパゲティ

そんな訳で夜は単品メニューです。

食事記録を見たら、主人の居る日と居ない日が、
一目瞭然かもぉ（*/▽＼*）ｲﾔﾝ



痛いですぅ。。。。

そう、寒い、冷たいを通り越して、今日は痛いほどの寒さです。

朝の通勤では強風に原付のハンドルを取られそうになりました。
呼吸もしにくいような風なんですよぉ。

お昼は渡り廊下を通って、学食のある棟に行くのですが、
猛吹雪なんです。短い距離でも上着が必要なほど寒かったですぅ。
食べながら雪を見るのは風流ですが。

そんな吹雪の中で、愛煙家の方たちはたばこを燻らせていました。

うちね、去年から全館禁煙になったんですよ。
各階にある室外機置き場の狭いスペースだけが喫煙場所です。

一応屋根はついていますが、風雨を逃れるような大きさではありません。

たぬきもＴさんも髪の毛をくちゃくちゃにしながら
部屋に戻ってきました。

ε-(´･ω･｀A)ふぅ、そこまでするかぁ〜。


明日も全国的に寒そうですよぉ。
皆さんも、風邪など引かれませんよう、お気をつけ下さいね。

さぁ、明日は花金です。
がんばっていきましょうね！！

あんまり寒いので・・・(追記あり）

↑ピーの湯たんぽです。

今日ドラッグストアに寄った時に思わず買ってしまいました。
だって、あんまり寒いんですもの。

マンションは一戸建てに比べたら暖かいといいますが、
ピーの部屋は壁が廊下に面しているので、夜は冷え込みます。

２〜３日前から、スキー靴下を履いてベッドに入っているんですよぉ

どんな家やねん

最近の湯たんぽは、ほんと、かわいい作りになっていますね。

どれくらい、暖かいんだろう

明日の感想が楽しみです

-*--*--*--*--*-　追　　記　-*--*--*--*--*-

昨夜の感想です。
湯たんぽ、最高です私、湯たんぽをなめていました
これ、優れものですよぉ。

人の眠りのリズムに合っているのかも知れません。

↓のコメントで愛用者のＨａｎａ-Ｓｏｒａさんが熱く
語ってくださっていますが、正しくその通りですｸｽｯ(￣m￣*）

最初はガﾂンと暖め、後は優しく暖めって感じです。
朝になっても暖かいので驚きました。

こんな風にゴム製の柔らかいものもあります。

是非〜〜〜

追伸：ただ、蓋をしっかり閉めることと、低温やけどには注意して下さいね

待てっ！！！

2008年1月23日（水）
体重【57.0】kg
体脂肪率【 26】%

朝：トースト、カフェオレ、きのこのポタージュ
昼：お弁当、お味噌汁（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）、ダノンBIO
おやつ：お煎餅１枚


夜：ごはん、けんちん汁、春巻き（生協さん作）、
サラダ、高野豆腐の卵とじ

昨日と同じ体重ですが、違います。
今日は56kg台を行ったり来たりして57で止まりました
思わず３回ばかり計ってしまいました。
(/∇≦＼)アチャ−！



つ、疲れましたぁ〜

先週から持ち越している風邪が今、鼻に来ています。
ほんと鼻声でセクスィ〜なんです。

しかし、こんな時に限って、私の大キライな仕事が回ってきます。

また、テープ起こしですぅ。
前回も風邪を引いている時でした。←クリックしてね。

今回のは説明会なんですけどね、
後半に収録されている質疑応答から先に起こしたんです。

マイクを持っていく前にしゃべり出すから、
音源が悪くて、全然聞き取れないんですよぉ。

ホンマに犬でも「待てっ」が出来るっちゅうねん

最近、私、作文が上手くなったかも知れないﾌﾟｸｸ(*￣m￣)ｸｸｸ

ようやく、ややこしい部分を終えたのでホッとしました。

さぁ、明日も頑張ろう・・・p(＃^▽ﾟ）q ﾌｧｲﾄｯ

争奪戦のその後

2008年1月22日（火）
体重【57.0】kg
体脂肪率【 26】%

朝：バタースティックパン、カフェオレ、
ほうれん草のポタージュ
昼：お弁当、お味噌汁（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）、ダノンBIO
おやつ：おかき１個

夜：雑穀ごはん、納豆、焼き塩鮭、
お味噌汁（豆腐とわかめと長ネギ）、
大根とイカの煮物（がんも入り）

なかなか５７キロ台から抜け出せません。
やっぱり運動かぁ。

最近、「ピンクレディーダイエット」という検索ワードで、
こちらに辿り付く方が多いので、「Ｙａｈｏｏ！」の画面で
検索をしてみたんですぅ。納得しました。

しっかり「この記事」を読み込んでいたのですね

あのぅ、私はピンクレディを毎日踊っている訳ではありませんのでぇ〜
でも、効き目があるならやってみてもいいなぁ〜


　　　　　　　　　　　　　　　-*--*--*--*--*--*--*--*--*--*-


でね、聞いて下さい。ここからは愚痴です。

この時にたぬきが私の手から奪っていった紀○國屋さんのカレンダーね、
わかりましたよぉ。たぬきが何処に持って行ったか。

でもでもありませんでした。

昨年末に局長室の隣の部屋のエライ方が交代したんです。

そのエライ方のサイドボードの上に私のカレンダーがありました。

もぅ１月半ばも過ぎたというのに、一向に持って帰る様子は無く、
まだ、袋に入ったままの状態です。こんな感じの袋。

く、、、、くっそぉ〜

今、アレコレと悪知恵を働かせているところです(￣へ￣|||) ｳｰﾑ

「ゴミかと思って捨てました！」っと言って
持って帰ってやろうかしらぁ〜

さぁ、明日もがんばっていきましょうね

１ヶ月ぶりの・・・

2008年1月21（月）
体重【57.2】kg
体脂肪率【 26】%

朝：バタースティックパン、カフェオレ
昼：ごはん、ほうれん草の白和え、
キャベツの炒め煮、お味噌汁（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）、ダノンBIO

夜：カレーライス、サラダ

１ヶ月ぶりの数値です。
これだけ変化の無いのも、ある意味健康なのかもぉ
実はね、ここまで戻すのに大変だったんですぅ。
年末年始で、どエライ数値を記録しました。

でね、ここからが減らないんですよぉ


また、コツコツと食事記録を綴って現実を見たいと思います。




っで、大寒の朝、↑ほら、チラホラと雪が積もっていました。
公園や歩道は真っ白なんですが、車道はすっかり解けていました。
それで、原付で出たのですが、日陰は凍っていて、すんごく怖かったです。

命がけの通勤となりました

　　　　　　　　　　-*--*--*--*--*--*--*--*--*--*-

ここから話は変わりますぅﾌﾟｸｸ(*￣m￣)ｸｸｸ


←私の指です。。。んなハズはなく、
ふじこちゃんの指です

私のネイルブームは彼女の影響が大かもしれません。
ジェルネイルとか言うらしく、この状態で１ヶ月はもつんですって。

やっぱり普通のネイルとは光沢が違いますわぁ

（Hana−Soraさ〜ん、ほら、こんな感じです。）


「ふじこちゃん、写真を撮らせてもらっていい？」
っと、普通の食事記録の如く撮ろうとすると、

「えみりさん、こんな時はバックに色を持ってくると綺麗に見えるんですよぉ〜」

っと、自分で撮ってくれたのが↑の写真です。

(￣へ￣|||) ｳｰﾑ、、、ふじこちゃんは絶対にブロガーですね。
今日、確信が持てました。

でも、爪を撮ろうとする私も変なヤツだと思われているんだろうなぁ〜

さぁ、明日も頑張っていきましょうね

君住む街へ

オフコース「君住む街へ」

　　　　　　　　　　待っています。

爪

（ρ°∩°）ううー。。。

か、悲しい・・・・
やっとここまで伸びたのにぃ。。。
切るしかないのかなぁ？？？

缶チューハイ、飲むんや無かったぁ

しかし、いつもこの指やぁ。

ぼちぼちと。

皆さん、お元気ですか？
ちょっと休憩のつもりが気付くと1月も半ばですぅ
新年のご挨拶も出来ぬまま今日に至っております
どうぞ、お許しくださりませぇ:｡:.(●´△｀)人::.*♪

留守中も毎日たくさんの方が訪ねて下さいました。
ほんと、ありがとうございます。
同じ画像ばかり見飽きたでしょぅ。。。



この14日に「花の文化園」に行って来たんです。

この花の無い時期にどうかとも思ったのですが、
何しろ、我が家の庭のような場所なんです



やはり華やかさに欠けますが、なんだか、かわいいテラコッタドールがお出迎えしてくれました

入場料も割安です（大人　300円、中学生無料）

んまぁ、地味だからねぇ〜
ε-(´･ω･｀A)ふぅ



一番上の画像、さざんかや
←の水仙が元気に咲き誇っていました。
なんだか白色のお花つづきですが

さざんかを見ると♪さざん〜かの〜やどぉ♪っと歌ってしまうのは私だけ？




←ロウバイです。

見た目はくたびれていますが、早春の香りが清々しいです。

素敵なピンボケです（*/▽＼*）ｲﾔﾝ



梅の花の蕾はまだまだ固そうだけれど、

先の方がほのかに色づいて、春が待ち遠しいです



どこの世界にも、あわてん坊さんが居るようで、
←ひと花だけ、咲いていました。

ﾌﾟｸｸ(*￣m￣)ｸｸｸ





←洞窟ではありません

「世界で一番美しい緑の壁」です。
世界のガーデナー　石原和幸氏がプロデュースしたものです。

(￣へ￣|||) ｳｰﾑ。。。。。

確かに美しいけれど・・・
この中を通り抜けたい衝動に駆られますぅ
（立ち入り禁止です）



外は寒々としていますが、温室の中では色とりどりのお花が目を楽しませてくれますよん

是非〜〜♪
っと、言いたいところですが、すっかり風邪を引いてしまいました。
皆さんもくれぐれもお気をつけ下さいね。

後になりましたが、いろいろとご心配をおかけしたかと思います。
ごめんなさい。m(__)m

ぼちぼちと新しい年をスタートしたいと思います。
体調と忙しさで閉じたり開いたりする勝手なブログですが
気長におつきあい頂けたらうれしいです

今年もよろしくお願い致します

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　えみり

あれから・・・

←「三好春樹」さんの介護に関する本です。
これね、「参考になるかも」と、私を心配した友人が教えてくれたモノです。

ありがとうほんと、助かりました←私の心が。
　
最初は「老人介護　常識の誤り」という文庫本を買ってみたんです。

すると目からウロコの驚きの内容でした。

もっと早く読んでいたら、父にもあんな大変な思いをさせずに済んだかも

すぐに図書館にリクエストを入れて取り寄せて貰ったのが写真の本です。

実は年末にトコトン落ち込みました。

実家の母が夜中に倒れました。
トイレで下血を見たショックから血圧が上がったんですけどね。
救急で運ばれ、年末にあれこれ検査となりました。
30日に安心出来る結果を聞くまではドキドキしました

同じ頃、田舎の義母の様子が医師から連絡が入り、
食事を精神的に受け付けない様子を知らされました。

あの不調は栄養失調が原因だったようです。
今は点滴でかなり回復をしていますが、退院の見通しは立ちません。

でも今、入院している間は安心です。
問題は退院してからです。

ヘルパーさんや宅配の食事を拒否する気持ちは変わりません。

もぅ、どうしていいのかと悩んでいたのですが、
↑の三好春樹さんの本の中に、少し心が落ち着く文面を見つけました。

押し付けようとばかり考えていた自分を反省しました。

死んでも他人は家には入れないという気持ちをわかる努力をしてみます。
その上で
「でも、助けてもらう生活も意外と楽かもよぉ〜。ダメなら止めればいいんだしぃ」
くらいの軽い所から話をしてみようかと思います。

名づけて「北風と太陽大作戦」です。

もし、私のように親の老いにとまどいを感じていらっしゃるなら
三好さんの本はかなり力になると思います。

私、読んでいてね、義母のベッドの高さとかポータブルトイレの
位置が気になって気になって。。。
チェックしに行きたい気分ですものぉ。

それほど初心者にもわかり易く書かれています。
図書館にあると思います。

余談ですが、介護する側が一番困るのが
太っていて性格の悪いヤツなんですって。
一番助かるのが細くて性格のいい人。

(￣へ￣|||) ｳｰﾑ、、、とりあえず、私
ダイエットの方もそろそろ再開しなくてはぁ〜。
介護してもらえなくなりそうですぅ

状況が変わったわけではありませんが、
私の心が落ち着きを取り戻したので大丈夫です
多分

ご心配をおかけしました