お会いしましたか？Σ(￣ロ￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ

2007年2月26日（月）
体重【 56.8】kg
体脂肪率【25.0】%
朝：トースト（バターピーナッツ）、カフェオレ
昼：和風おろしハンバーグランチ、ごはん、味噌汁（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）、りんごヨーグルト


食後：クッキー２枚
夜：カレーライス、サラダ

ふぅ〜何も言わないで。。。
月曜の体重です。
昨日までいい調子だったのにぃ〜

運 動
腹　 　筋：　　　　 　 ５０回
ダンベル：４種目　　２０回
サイドステッパー: １００回


今日、職場に行くと、他所の課の課長さんが
「昨日、お会いしましたよね？」っと鼻で笑いながら・・・

「ど、どこでお会いしたんでしょう〜？」

「スーパー○ンエーに行かれませんでした？」

ぎゃぁ〜〜〜た、大変ですΣ(￣ロ￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ

私ね、職場ではそこそこ、いい服を着て、ヒールも履いて
颯爽と動いているんですけどねぇ〜

休日のスーパーでの格好って酷いんですよ。
下半身デブにも関わらず、ジーンズを履き
ペタンコシューズにボサボサ頭。

多分、私って声をかけられない雰囲気だったと思うんです。

特にピーと一緒のスーパーでは眉間にシワです。
お菓子をカゴに入れてくるので、攻防戦を
繰り広げています。

きゃっ、うちの食生活がバレバレかもぉ
もぅ、スーパーも気を抜けませんね

着替えてから行かなくては・・・ε-(´･ω･｀A)ふぅ

さぁ、明日も頑張っていきましょうね

Comments

[投稿： mon828]

食いすぎ！！

[投稿： emiri]

ほんまにひと言だぁ〜Σ(￣ロ￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝっで、←これ憎めないね

[投稿： sumiko]

こんばんは☆今日もダイエット頑張っていますね〜お休みの日って確かに気をぬいていまいますよね私も職場が最寄り駅前にあるので、買出しに行くときにもランチを買いに来た会社の人と会わない様に変装状態で行きます（*≧ｍ≦*）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗ）

[投稿： こぺりん]

「お会いしました」じゃなくて、「見かけました」だよね。うーん、たしかに私も、近所のスーパーに行く時なんかは普段着の上にコートを引っ掛けてるだけです。今はそれでいいけど、暖かくなってきたら、コートで隠せないから、気をつけないといけませんね。。。昔ね、スーパー銭湯に行った時に、脱衣室で、今まさにスッポンポンになりましたって時に「こぺりんさん！」と呼ばれて、振り向いたら仕事で行ってる小学校の子ども＆お母さんだった事があります。あれもかなり焦りましたねー。場所が場所だけに、隠し様が無いですからね。。。

[投稿： 林檎]

あぁ。。。スーパーとかで見られたら、私も「スッピン」だし恥ずかしいです休みってつい、美味しいものを欲しちゃうものね。私も、札幌出張が続いててたくさん食べ続けててチョット体重増加中今日はまた札幌出張だったけれど、お菓子も買ってこなかったし全て階段！エスカレータとか使わなかったし、帰りも地下鉄やめて歩いて代謝アップに努めました。。。。冬は身体も蓄えやすいし、気を付けなくちゃね

[投稿： emiri]

お帰り〜♪お疲れさま。。。Sumikoさんのお仕事は毎日ですか？私は月〜金の９時〜４時です。ウィークデーの仕事の帰りにスーパーで出会う分にはまだいいんですよぉ。土・日は、ほらご覧になっての通りの手抜きメニューでしょう。買い物カゴの中身は誰にもお見せできません緊張感の無い、ヨレヨレの私って恐ろしく酷いんです。ほんと帽子とマスクでもして出ないとダメですね今まで、ゆっくりお話をした事も無かった方なんですけど、あれから、妙に慣れ慣れしいんですよぉ。きっと、あの姿を見られたからだわsumikoさんもお気をつけ下さいね。って、sumikoさんはいつも素敵なんでしょうね。

[投稿： emiri]

あはは・・・アカン！もぅその銭湯の絵が頭に浮かんで離れませんそれって、私のスーパーどころじゃないですよ。絶対に知り合いには出会いたくない場所ですね。「いつもお世話になっております」なんて素っ裸で挨拶されてもぉ･･･＞「お会いしました」じゃなくて、「見かけました」だよね。いずれにしても私には恐ろしい言葉です。コートね、丁度、駐車場が近かったんで、車に置いたままでした。だから、私の肉付きのいい下半身も隠しようが無かったんですよぉ。これからは近所のスーパーに行く時も着替えますぅ

[投稿： emiri]

林檎さん、スッピンでお出かけが出来るなんて素晴らしいです。私がスッピンで出ると、恐らく誰にも私を私と気付いてはもらえないでしょうお仕事の方、お忙しいそうですね。札幌って距離感がわからないのですが、日頃、お住まいの場所から、電車で何駅くらい離れているのでしょう？＞エスカレーターとかを使わずに・・・林檎さ〜ん。偉いですねぇ。その小さな積み重ねが大きな実を結ぶのでしょうね。見習わせて頂きます　m(__)m